今宵は新月の夜を迎えます。
🌕🌖🌗🌘🌑

体のデトックスや心の浄化にも向いている日なのです。
いらないものは手放して、新たなものを取り入れる。

新たなスタートの1つとして、お身体のメンテナンスを取り入れてみるのはいかがでしょうか?って言って、今日はzoomを使ったリラクゼーションやってました😊



月の動きを意識しながら生活するって気持ちいいもんだ。

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