名古屋の結果出しエステ たくわ あき 『人間力UP』ブログ

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全国2500サロン中ダイエットコンテスト全国優勝3連覇、肌改善も受賞歴多数。名古屋を中心に最短で最大の結果を出すエステサロンを経営しています。創業14年。結果出しエステティシャン育成スクール、サロン経営塾も開校。INFAゴールドマスター

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結果出しエステティシャン たくわ です。



今日も満員御礼ありがとうございます!




今日はずっとフェイシャルデーでした(^^)




わたしのクライアントさんは
皆さん素直な方ばかりなので
ホントに嬉しいばかりです!




そういう話をあるクライアントさんに
話したところ




『それは、たくわさんが素直だからよ^_^』と言われ、妙に納得しました。 





今の自分の生き方、思想に合った方が
自然に周りに居るし、



逆に違う方は、離れていきましたもん。




わたしは素直な方が大好きなんで
自分も素直でいようと思います!!





そんな中、ある動画を見つけました。




その動画では
食べ物の『脂の温度』について話していました。




脂(脂質)の1gあたりのカロリーは9kcalです。
(知ってました?)



アジアンフィールドでは
糖質制限が主流ですので
カロリー計算は特にはしなくていいですよーって話をしますよね?




ただ、たとえ
肉は食べれるとて
食べ物は注意です。




肉はタンパク質と脂質でできています。









赤い部分が『タンパク質』
白い部分が『脂質』です。



この白い部分が1g9kcalです。



しかも『脂の温度』に注目です。



牛、豚、鶏の体温は40℃くらい。
人間の体温は36℃くらい
魚の体温は水温(0から15℃くらいでしょうか?)



そうした時に
人間より体温の高い脂を溶かすのは
相当、身体を温めないといけません。




逆に魚は人間よりかなり体温が低いので
簡単に溶けます。




たしかにお寿司さんや魚屋さんは
真冬でもお湯を使わず手を洗うみたいですね。




魚からしたら36度の人間に持たれるだけで
アチチーって感じらしいです(^^)




と、いうことは、、、、
脂も気にしないといけない
(例えば遺伝子検査で脂質代謝も悪いとか言われたコアラのわたしは)




タンパク質を摂るなら
肉より魚が良い!ってことなんだなと思って





今日は
寄せ鍋で『タラ』を入れてみました!!







素直でしょ??(^^)




脂も気にされる方は
参考にしてくださいね(^^)





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結果出しエステティシャン たくわ です。



こんばんは!
こんな時間になってしまいました。





今日は物欲についてのお話です。





女性は特に課題なんじゃないですか?





多久和は25歳くらいまでは
物欲めっちゃありました。




いわゆる、ブランドとか好きで
エルメスが一番好きでしたね。




エルメスだと財布一個で2.30万吹っ飛びますからね。



しかも、小銭とか全然入らないの(笑)
そんな財布を2つも持ってました。(謎)




アクセサリーも
エルメス、ブルガリ、カルティエ、ティファニーなどなど、、、





よく買っていたなと思います。





でも、今はすっかり無くて(笑)




さらに、あまりモノは買わないようにって思ってます。(引っ越しの時いつもなんじゃこりゃーくらいにモノが多過ぎだと思ったので)




財布はエルメスから
ボッテガヴェネタのお財布になり
それも修理を出したきっかけで



このボッテガヴェネタ風の財布に(^^)





お値段8000円くらい
まさにボッテガヴェネタの10分の1くらい(^ ^)



でも、この財布





めちゃくちゃ入るの(画像では何やらモバイルバッテリー入ってません?私は入れないけど(^^))




結局、
ボッテガヴェネタの財布が修理から戻ってきても
この大容量が便利すぎでこの財布のままです。




たまに、
『そんなボッテガヴェネタの財布あるんだー』って聞かれますけど、




本物かどうかってわからないものなんですねっていつも思います。






この写真をブログにあげた時
後日、クライアントさんに
アクセサリーはどこで買ってるんだと聞かれました(^^)




お高いんでしょ?とか聞かれました。




買うことは買いますが
このネックレスはたくわが
ビーズを繋げて作りましたから2000円くらいかな?




なんかアクセサリーってデザインがイマイチ惜しかったりするので、イマイチな場合多久和は作るんですよ(^^)




無い物は作るべし!







このピアスは200円くらいで作りました(^^)




特にピアスは高いの買いません。




何故なら無くすから(笑)





この猫のピアスも一カ月くらいで気がついたら一個なくなりました( ̄∀ ̄)




けど、1000円くらいだったので
無くしてもムカつきません。





今は安くても可愛いピアスたくさんありますよ(^^)






一個全て300円也!




無くしても諦めつくお値段(^^)




ブランドだからいいとか
ブランドじゃないからダメとか




たくわ的にはもう、
実にくだらないことなんですよね。




誰かが言っていましたが
心が満たされている時って不思議と物欲が湧かないらしいですよ(^^)



欲求を上手く受け流すことは心の安定にも繋がるとか(^^)




たくわは
自分のお肌を綺麗にするとか
身体のメンテナンスをするとか
身体に良いものを食べるとか
そんなことに時間もお金も費やしたいですね。





皆さんはどうですか??








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昨日のブログ
何が勿体ないのか?ですがなかなか反響がありました。




その中でじゃー
やっぱりずっとエステに通った方がいいの?
とご質問がありましたので今日はそれについてお答えします。




結論から言うとというか
私の経験やクライアントさんを見てきた経験から
導き出すと




メンテナンスエステは
継続された方がいい!です。




痩せてエステコースを終了し、
メンテナンスエステをせずに過ごす一年は
おそらく



痩せている時期
リバウンドし始めた時期
リバウンドしちゃった時期の一年になると思います。(そういう方がいるってことです。)




メンテナンスエステをしている方は
一年ずっと綺麗なままキープしています。





例えばこのクライアント様は
2017年の1月時点でこのスタイルになりました!!




プラスマイナス3キロの増減はありますが




メンテナンスエステを通われているので
ずっとこのスタイルをキープしています。




彼女は絶対に太っている自分に戻りたくないと言っています。




でも、最終的な判断はやはり
クライアント様次第です。



どちらの自分がいいかご判断いただき
するしないは決めていただければと思います。




もちろん、昨日のクライアント様のよう
リバウンドしてしまった方でも
何回でも軌道修正して痩せさせますから
なんなりと(^^)











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