【横浜都筑区】セラピスト養成講座・脚やせ+ 小顔骨盤矯正
サロンそるとの城田です

 

 

 

 

【脚やせしたらスキニーパンツを履いてみたい!】

これはお客様が言っていたことです。
あなたの太ももは当てはまりますか?



もやもやズボンの試着で
いつも太ももが
引っかかって上がらない、、



もやもや太ももにサイズを
合わせると
ウエストがゆるゆる、、

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あなたはこのような生活を
過去に送っていませんでしたか?




昔、運動部でとにかく頑張っていた。


自転車を乗るのが日課だった。


厚底靴を履いていた。


高いヒールが大好きでよく履く。



このように日々の生活の癖で
太ももを知らず知らずに
鍛えているパターンの方が
陥りやすい、



太ももで引っかかって
ズボンが履けない方。

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注意このタイプは太ももの
前側が張り出してパンパンに
なっている方が多いです。



ですから、
まずは前腿のストレッチを毎日やる!




前ももをとにかく緩めてあげる事
が脚やせへの第一歩です。




続けていくうちに
前ももの張りがなくなってきます^^

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