天使の靴えらび ☆フットケアトレーナーの日記☆

女性初 ! 『骨格マイスター』が教える足と靴の隠れた知識


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こんにちは足道楽の鈴森です

 

今日は少し寒さが連日よりは和らいでいますが油断せず体調を崩さないように気を付けていきましょう(*^_^*)

 

寒い時期だともし裸足でなんて台所に立とうものなら床の冷たさに足が冷えて酷い時は痛い

なるべく裸足じゃなくてスリッパなど室内履きや靴下を履くのがオススメ♪

 

こんな感じで(*^▽^)

 

一般的なスリッパだと底材が結構柔らかいものが多く
履いてて楽ですが柔かすぎると体重で底材が潰れてスリッパが傾いてしまう
私が使ってるのは底材にクッション性もありつつ体を支えてれる硬さがあり
履き感も甲の部分でしっかり足に食い付いてくれます


このように中敷きを入れることでより足が安定します♪
 

私は裸足でスリッパでも寒いので

足首をきちっと支えてくれる靴下も一緒に履いてます(*^▽^*)

 

気になったらメール、電話でも構いませんのでご連絡下さい。

 

足道楽 大森駅前店

 

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