当院のパーソナルトレーニングは、老若男女、年齢問わず、すべての方へ最適なカラダ作りをサポートしています。

写真は、コーディネーショントレーニングを正しいフォームで行えるようアドバイスしながら、効率よく効果的に結果がでる最適なメニューを組んでいます。
個々の目的、目標に合わせた段階的トレーニングで、機能的動作を修得させます。

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