子供は遊びや運動を通して、バランス感覚・リズム感・敏捷性などが発達していきます。

小学生低学年くらいまでは、集中力は長続きせず、常に新しいものに興味が移っていくといった特徴を持っています。
キッズパーソナルでは、同じトレーニングばかりを繰り返すのではなく、多種多様なメニューを通して、運動の神経回路の向上を目指しています。
この時期の様々なトレーニングメニューによって、経験した神経回路が多様なほど、年代が進んだ時に専門性の高い技術習得が早くなる傾向があると言われています。

当院のキッズパーソナルトレーニングでは、子供が集中して楽しくトレーニングができるように、短時間でどんどん運動の種類を変化させ、効率よく効果的に向上させることができます。