サッカー選手のフィジカル強化について
下半身や体幹への意識が強くなりがちなサッカー選手の体づくり。
選手の特性に合わせたボディバランス強化、選手個々のフィジカル能力を正確に把握し、パフォーマンス向上を図るためのトレーニングメニューを取り入れることが大切です。

 

あしかが整骨院・整体院・鍼灸院

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