剣道の体当たりが上達する方法について
剣道は基本竹刀により有効打となる箇所に一本を決めることが大切ですが、身体全体を使った勝負も必要になります。
例えば、体当たりされても体軸を形成させれば、安定した姿勢を維持でき、逆に相手の姿勢を崩すことができるため、技を打つチャンスが生まれます。
相手の勢いに負けない受け方ができれば、姿勢を崩れずに攻めることができるため、攻め技としての位置づけで練習させます。

 

あしかが整骨院・整体院・鍼灸院

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