”「豊かさ」なんてないと思っていますか?”たしかに、その通り!!ヤな事起きたら、そっちに思考を引っ張られちゃって、どんどん滅入る。それより、恵まれてる事とかたくさんあるのに。思考をスパッと切り替えられればいいけど、難しい時は、気がすむまで、その思考を燃焼させるのが大事だそうです。しかし、その思考が、結局は、時間のロスにしかならないと、ハッ、と気づけたら、『イヤ・無理』って、息を吐くように言えるし、一気に場面転換できますね。