ついに今年もやってきた、年に2回のぎっくり腰シーズン。あるんだよ、ぎっくり腰にもシーズンが。 知らなかったら同業モグリだ。
5月の後半から6月、8月の後半から9月。 要は大型連休のあと、少し経ってからグキッ！バキッ！！と。 今週も毎日誰かしら、先週は日に3、4人連絡来たり。 今年はちょっと早いか。
大型連休、長期の休みでいつもと違う事したのが基本きっかけ。 いつもと違うことはストレスなんだが、そんな自覚は当然無し。短距離選手がマラソン走ったり、その逆でも筋肉痛が出るのと同じ。皆毎日数時間トレーニングしていてもね。
しかも辛いことより楽しい、面白いしなれない事が大半。 昨日一日草むしりしたから今日のんびりしようとか、先週引越し手伝ったから今週のんびりしようにはなるけど、昨日ディズニーランド行ったから今日新百合ヶ丘行くのよそうにはならないからね。
何度も言うが、しなれないことはストレス。本来そのストレスを思考、行動が取ろうとする。 それが欲に負けた思考で、翌日からいつもの疲れが上乗せ積もって、ある日ある朝グキッバキッと。 まぁ、全て本人の欲が原因って事だわ。
何はともあれ、ぎっくり腰シーズンにおきをつけあれ。
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