腰痛で走れないランナーについて。
話でよく聞くが、小生の院で過去そんな患者を長く診た事は無い。 何故なら腰痛患者の中でも、ランナーの腰痛は最も治しやすいケースのひとつだからである。
そもそもその痛みの特定発症パターンは何か。 本当に走れば走るほど、どんどん痛みが右上がりに強くなってくるのか。 走り始めが痛くて、途中少し横ばいになって、走り終わって帰宅したら痛みがジワっと出るのか。 まさかアドレナリンだなんて、どっかの薄っぺらい情報を信じてはいまいか。
マッサージやストレッチ、さも最新とばかりな昔からある医療機で、なんちゃってスポーツケア・治療で楽になっても、人間楽したツケは必ず払い続けるのである。
信頼はそう易々とは見つけも出来なければ、生まれもしない。 診察するもされるも人であり、一番重要視せねばならぬのは『人』である。 コーチ、指導者は人で選ぶと同じく、治療も人で選ぶもの。 良い出会いを願う。
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