ダブルお久〜

お久しぶりの

トレーニング

ちょっと事情があって、９月上旬からトレーニング行けなかったんだけど、

今日久しぶりにGo～

ボトムトレーニングだったから、

明日脚痛くなってませんよぅに～

トレーニングして、カロリー消費したのでを理由に？笑

もう一つお久しぶりの

パルフェ 

お世話になってるご家族に連れて行ってもらいましたん

やっぱり金曜日の夜は、どこも混んでるのね

私はほぼ平日休みだから、混み具合に圧倒気味

雨にも負けず

みなさまん、良い週末を～