● アダルトチルドレンの生きづらさの原因は二つの人生を生きているからです
こんにちは
生きる力を呼び覚ます
アダルトチルドレン専門
結果重視の心理セラピスト
宮岡真由美です。
結果重視の心理セラピー
ビリーフチェンジ・セラピー
創設者の棚田克彦先生とともに
東京・福岡でセラピストの育成
そして東京・大阪・福岡で
心理セラピー・セミナー・コンサルティングをしています。
（左：杉田先生）
先日、交流分析の大家
杉田峰康先生の講座を受講してきました。
私は心理療法家として
最新の心理療法を学ぶことも大切にしています。
齢80歳を超える杉田先生。
一日中立ったまま講義をしてくださいました。
そのパワフルさに
私なんてまだまだひよっこだなって
思ってしまいました。
私たちは二つの人生を生きている
杉田先生はそうおっしゃいました。
二つの人生。
一つ目は「今ここ」
実年齢の私の人生。
もう一つは、「幼少期の私」
ビリーフを決めた私の人生です。
アダルトチルドレンも
それ以外の方も
私たちは、幼少期、親との関係の中で、
親から嫌われないように
そして親から愛されるために、
思い込み（ビリーフ）を決めました。
「決めた」というより
決めざる得なかったと表現したほうが
適切かもしれません。
本当は甘えたかったのに
我慢したあの時のこと。
テストで80点取ったのに
ほめてもらえなかった
あの時のこと。
お父さんとお母さんが
夫婦げんかして
すごく怖かった
あの時のこと。
「あの時」と同じ場面や
似た場面を体験すると
「幼少期のあの時の私」が
無意識に危ないよって
今の私を止めるのです。
問題の解決方法は
ビリーフチェンジ・セラピーで
二つの人生を統合することです。
ビリーフチェンジ・セラピーは
根本解決するので
ぶり返したり
再発しません。
二つの人生を統合して
愛もお金も受け取れる
幸せ体質になりましょう。
幸せになりたい方、愛やお金のトラウマを解消したい方。
アダルトチルドレン、うつ、を解決したい方。
一度初回セッションにお越しください。
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アダルトチルドレン専門
心理セラピスト
宮岡真由美
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東京・大阪・福岡で
個人セッション（セラピー・コンサルティング・コーチング）をしています。
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