素直に実践。素直に実践って難しいですよね?頭では理解していても、なぜかやってみるとできないんですよね。アスレチックに行った時も高いところが得意なはずな私もガクガク足が震えてました🫨経験しないと本当にわかりませんよね。なので、まずやってみる。やってみてなんかうまくいかなかったらもう一度1からやってみるとどんどんうまくなります!初心忘るべからず!ですね。