いつもお読みくださり、ありがとうございます。
骨盤矯正・耳ツボ痩身で若々しく元気な身体をつくる
名古屋市緑区のアサミ整体 浅見圭一です(^-^)/
先日、異業種交流会の企画で、
“喜ばれる”お花セミナーに行きました。
講師の先生は、
green green 辻和彦代表と
磯部百花園徳川店 磯部徳之代表。
とても楽しく学べるお話を、
ありがとうございました！
お話の中で、
観葉植物は、鉢の大きさ以上に
成長させてしまうと、
かえって枯らしてしまうので、
肥料も水も与えすぎず最低限にして
大きく育たないようにお世話するのが
長持ちさせるコツとのことでした。
「へえ～」と思いながら帰ってきてから、
そういえば、人間もそうかもなあと思いました。
必要以上に食べ過ぎることで、
肥満や生活習慣病など。
腹八分目で内蔵に負担をかないことが、
健康と若さ、長生きの秘訣と言われます。
腹八分目とは、
食後すぐに全速力で走れる程度です。
「わかってるんだけど、なかなかねえ」
という方は、
食欲を抑えると話題の耳ツボを
試してみてください。
体験コースもあります。
詳しくは、アサミ整体ホームページで。
＝＝＝＝ アサミ整体 ＝＝＝＝
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