どうやる？？

質問です

気持ちが沈んでる時　どうやって　盛り上げる

憂鬱で　何もしたくないけど　しなきゃいけない時

どうやって　動き出す

わかってはいるんだけど　どうしようもない時

どうしたらいいんだろうって　思うとき。。。。。。

あるよね・・・・・・・

まさに今日は　そんな日だ

言葉には　できないけど　なんというか　

すごく　つらい。。。。。。。キツイ。。。。。

でも　することは　いっぱいある。。。。。。

あなたなら　気持ちをUPさせるには　

どうしますか