お久しぶりです(*´▽`)ノノ | メンタル日記 パニック障害、PTSD、双極性障害、死、過換気症候群との闘い

メンタル日記 パニック障害、PTSD、双極性障害、死、過換気症候群との闘い

10年前から兄妹の死で発症し、双極性障害、PTSD、過換気症候群、喘息、アスピリン喘息です!


よろしくお願いします♡




皆さま

お元気ですか☘️


わたしは相変わらず

治療をしていますよ☘️



いつまで続くか

分からん病気と向き合って

結構慣れてきた。



朝の怠さ

憂鬱さ

引きこもり

手の震え

動悸

息苦しさ


相変わらず一人で

買い物にも行けません😊


相変わらず

人にも会う気しません😊


相変わらず

ずっと家にいて

日々戦いですね😊


まぁ…

どうして私だけがって言う

考えは なくなりましたね😊




最近はSNSで

色々な人と

関わってるうちに

やっと色々な事が見えてきた。


今更だけどΣ(゚Д゚ノ)ノ




毎週

配信者として配信してまして

色々な人が

来てくれるようになり

コラボもさせていただき

貴重な経験

ありがとうございました☘️



ポケカラも

今流行ってますよね🎤✨


色々な方の

配信に行ったり

仲良くして頂いて ありがとうございます照れ



わたしは

唯一 歌う事が大好きなので

今 人の歌を聴いたり

歌ったらするのは凄く楽しいですね☘️



尾崎豊さんや

男性の曲をメインで歌ってます✨



そして

子どもたちも誕生日を迎え




大きく少しづつ

育ってますウインク







長男も次男に
勉強を教えてくれてます爆笑




わたしが

病気と戦ってても

子どもたちが

元気だから良しとしよう照れ





また更新します(*´▽`)ノノ






夜景こっそり見てきた爆笑