きほんの呼吸 〜本来あるべき呼吸とニュートラリティー〜
第4回「小道の寺子屋」は埼玉県大宮市のパーソナルジム「Be more」さまとマッチングアプリケーション「MATCHING.CEO」さまとの共催で、アメリカでのアスレティックトレーナーの資格を保有し、BP&CO.代表の大貫崇先生をお招きしてご自身の著書でもあります「きほんの呼吸」と題しましてお話いただきます。また今回はオンラインとオフライン(リアル参加)とのハイブリッドでのセミナーとさせていただきました。いつもとはまた違った寺子屋を楽しんでいただけましたら幸です。
日本では古くから座禅や瞑想の呼吸から始まり、最近では欧米式の呼吸知識が入ってきており、呼吸が大切なのはわかってきている反面、どうやって呼吸をしたら良いのか判断しにくくなってきているように思えます?また大貫先生が提唱されます呼吸の重要性を認識、知覚することによってどちらにも行ける状態、すなわち「ニュートラリティー」についても今回の寺子屋で皆さまと考えていきたいと思っております。
オフライン参加の方々はオンラインセミナー終了後、実際にトレーナーから呼吸の指導を受けることができるようになっております。こちらに参加ご希望の方は大宮のBe moreでの受講となり、先着順になりますので早めにご予約いただきますようよろしくお願いいたします。皆様のご参加お待ちしております!
小道の寺子屋 世話人
末野秀実 百田系一
日時 2021年1月30(土)
オンラインセミナー(ZOOM配信) 15時〜17時
オフラインセミナー(大宮会場) 15時〜18時15分
※14時30分より開場いたします
受講料 オンラインのみ 3000円
オンライン+トレーナー指導 5000円(先着10人まで)
※大貫先生の講習はオンラインのみとなり、大宮会場では教育を受けたトレーナーが実技指導いたします。
※オンライン配信はZOOMを使用して行います。オンライン参加のURLは参加決済後に個別にお送りします。
※講義中に風船を使用する予定です。事前にご用意いただきますとより理解が深まると思います(オフラインセミナご参加の方々にはこちらでご用意いたします)。風船の大きさは普通程度のものをご用意ください。
※会場となるBe more
連絡先 komichi.terakoya@gmail.com
https://www.facebook.com/events/410824910229858
下記の内容を記入し、上記アドレスのどちらかにご連絡ください。
1 氏名
2 連絡先電話番号
3 E-mailアドレス
4 お仕事、資格等(可能な方だけで結構です)
5 備考(領収証要・不要など)
※会場への直接の問い合わせはお控えください。
※ご参加いただく方には当日の電話番号等、後ほどご連絡させてい
ただきます。
オフライン(リアル参加)会場
パーソナルジム「Be more」
〒330−0834
埼玉県さいたま市大宮区天沼町1丁目428−2
オークヒルズ天沼1階
Tell 048−782−7555
https://bemore2019fs.com/
共催 MATCHING.CEO https://matching.ceo/db/
講師
大貫 崇BP&CO. 代表BOC-ATC
2004年タウソン大学運動学部卒業、2006年にフロリダ大学大学院で応用運動生理学修士。MLBインターンやNBA D-League、PTクリニックを経て、2012年からアリゾナダイヤモンドバックスマイナーリーグアスレティックトレーナー。2013年に帰国後は、2016年まで株式会社リーチに所属。2015年よりPRIジャパン教育コーディネーター。Improve KYOTOアドバイザー兼契約トレーナー。大阪大学大学院医学系研究科にて特任研究員。著書に「きほんの呼吸 横隔膜がきちんと動けば、ムダなく動ける体に変わる! 」「勝者の呼吸法 - 横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう!」「呼吸力」こそが人生最強の武器である」等
※セミナー開催にあたっては、下記の対策を講じます。
・感染予防のために、講師・スタッフがマスク着用で対応させていただきます。
・セミナー開催あたりの定員数を定員の人数の約半数に制限させていただきます。
・ソーシャルディスタンスの観点から、
セミナー会場の教室は、ドアを開放し、窓を開け、または、空調の運転で換気を行います。
・消毒液は会場にご用意しております。
・セミナー参加者の皆様には、手洗い・うがいを冒頭に講師から推奨させていただきます。
※セミナーに参加されるみなさまへのお願い
セミナーに参加されるみなさまにも下記について、ご理解・ご協力をいただきますようお願い申し上げます。
・セミナーに参加される前にご自身の体調管理をお願いいたします。
・発熱など、風邪の症状が発症した場合には、セミナーの参加をご遠慮いただいております。
・来場時の検温にご協力をお願いいたします。
・検温の結果37.5度以上の場合には、セミナーへの参加をご遠慮いただくことがあります。
・セミナー会場では、マスクの装着をお願いいたします。
・セミナー参加中、体調が悪くなった場合には、無理をせず、講師またはスタッフにお申し出ください。
・状況により、セミナーの中断または開催中止が生じますことをご了承ください。