★Azumeal★



手羽先と野菜のスープ♡

手羽先と生姜を
水からコトコト煮て、

好きな野菜を好きなだけ入れ、
(今回はたまねぎ、長ねぎ、しめじ、ミニトマト{ミニトマトのみ後入れ})
少量のお塩で味付けて完成*



鶏のおだしと生姜のいい香り。
シンプルですが、おいしいです♡

まるまるした鶏手羽を使ったので、
女性とか少食な方は
このスープだけでお腹いっぱいになるかも。
わたしは↑プラス納豆ごはんたべたけど笑笑


男性が食べる際は、
ごはん+軽い主菜を足すといいかもです*



2日目は、
お好きなチーズ
(妊婦さんは念の為スライスチーズなどのプロセスチーズにしてね)
を足して、リゾットにしてもおいしいですラブラブ



ごちそうさまでした!ラブラブ








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