おはようございます❤️

ただいま真夜中2:39



真夜中の料理❗
ゴーヤカレー🍛を作ってます、

冷蔵庫の食材をみて、
料理を作る、

具は豚コマ、小松菜、人参、
けんちゃん豆腐、ゴーヤ、

ルーは、バーモントカレー甘口、


夏は、食材がいたみやすいので、
お米とかも、
冷蔵庫保存してます、



ルーを入れて、
火を止めて、
30分放置、

冷蔵庫に保存します、

カレー🍛も傷みやすいので、

夏は、カビや食中毒に注意ですね❗