寝違え注意報

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こんにちは、あさひろ鍼灸整骨院の齊藤です。

 

 

この季節、寝違えで来院される患者さんがとても増えています。

 

 

①夏の疲れから筋肉の機能が落ちている

 

 

②朝晩の気温差により首元が冷えてしまう

 

 

などなど、様々な原因により通常時より起こりやすくなっているようです。

 

 

また、寝違えで痛める筋肉は肩甲挙筋という筋肉なのですが、肩甲挙筋は猫背で大きな負担が掛かる筋肉でもあります。

 

 

あさひろ鍼灸整骨院では、姿勢矯正に力を入れております。

 

 

朝起きかけに首に違和感が・・・

 

 

そんな方は、激しく痛める前に姿勢を改善しましょう!!

 

 

本日も19:30まで受付しております。