2019/09/12今日もお疲れ様でした🌺今日はタヒチアンダンスレッスンやっぱ心がスッとする〜リラクゼーション効果があるねからのジム😂元気〜‼️‼️わたし笑笑プルダウン最近やってる上半身、全然やってなくてさー、最近やりだしたやる事たくさんよ🤣プルダウン健康面では、肩コリ予防私、肩こったことなんいだけどね笑あははは😂背中の筋肉を鍛えようと思ってね〜おやすみなさい😘