今朝の体重は62.9ｋｇ。
魔の３連勤で朝から晩まで働き、
通勤でも業務中でも歩きまわりまして
トンカツを食べながらも
体重が減って来ました。
今日は休日で調整日なので
果物ヨーグルトとグアバ茶で淹れたコーヒーで
さらにダイエットを極めていきたいと思います。
全ての仕事が完了。
夕べは午前１時前に書類投函へ外出。
少し遅めの朝は画像編集やらＷＥＢ仕事を完了。
同時に洗濯機をまわしていたので
これから猛烈に家事をこなしていくつもりです。
余裕があれば更年期障害の薬を貰いに行くつもりだけど
午前診療には遠方への通院なので無理そうです。
さすがにもう夏休みは終わっているはずの婦人科へ。
お薬を院内で貰えるのはありがたいことです。
でも、お薬を貰ったら
きっと他の場所にしまって忘れていた薬が
出て来そうな予感もします。
最近、本当に忘れっぽいけれど
ダイエットが成功中なので機嫌がいいの。
さて、お布団も干そうかしら。
水洗いするためには1組追加購入しないと。
家事ダイエット、全開します 
朝 ヨーグルト 晩柑 グアバ茶コーヒー
