自問自答

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こんばんは🌟
Massage Salon มา มา ~mah mah~の
麻美です。


この方のブログいつも興味深い内容で
面白いです☆

今日のも面白いので、是非
読んでみてください♪


普段
損得勘定
人の目
常識
で無意識に
行動したり
選択してるなぁと
最近つくづく
思います。


以前お世話になっていた
整復院の先生(福島総合整復院)
中野の公園で
出会った不思議なお爺さんが
言ってたのが

自問自答
困ったら自分に問うと
いいよと


その時は関心してただけで
実行に移してなかったけど

今自分と向き合う時間や
自分の気持ちや体に
意識を向けるだけでも
今まで無意識に選択したり
行動していたなぁと実感してます。


だから自分が何が好きで
何をしてる時が心が晴れるのか
心がほっとするのか
楽しいのか


と意識してると
今まで嘘ついてたり
誤魔化してたなぁと
気づき始めてる
今日この頃です。笑


だから今自分は何が好きなのか
気分が良くなるのか
誰といる時が素でいられるのかなど
自分と向き合ってるところです。


私の今とにかく楽しい事は
ダンス、音楽

ダンスも楽しいだけじゃなく
体で表現するから
自分と向き合う事でも
あるなぁと思います。


体って正直です。




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