いつもいいね！をありがとうございます
とても励みになります。
これからもよろしくお願いします
アメトピ掲載記事
良かったらぜひ読んでみてください
こんにちは
今日も子どもたちはお休みです
早く通常運転に戻って欲しいです
一週間で家にいる時間のほうが長いんじゃないかって言うくらいです。明日には…明日には二人とも言ってくれ
そして今日は私の肝臓のエコー検査の日でした。
エコーでは肝臓だけでなく、すい臓、ひ臓、腎臓、大動脈、血管と細かく丁寧に見てくれました
え〜その結果ですね、まさかの
脂肪肝😱
もうね、そんなことあるんだ…って頭が真っ白になってですね…
たぶん数値的にはそんなに酷い脂肪肝ではないと思うんです。
でもまさか自分が…っていうのが信じられなくて
というのも私はBMI値でいうと決して太ってるわけではなく、標準より低いくらいなんですよね。
食事も、間食はほとんどしないし脂っこいものも苦手だし、甘いものもそんなに食べられないし、寝る前にも夜食食べないし、基本的にはさっぱりしたものが大好きなのに…
何が原因なんだろう…
やっぱアレかな…
運動不足😱
通勤もないし、いつでも横になれる環境…
自転車に乗って移動したり歩いたりは結構するけど、すぐに横になっちゃうのは良くないですよね〜
絶対的な筋肉量が足りてないし…
ってか専業主婦のみなさまは、普段から意識的に運動されてるのでしょうか…
脂肪肝の症状に、体のダルさというものがあって…
それのせいなのか、なにかしようと思ってもダルくて体が動かない…
だから家で座ってるか寝てるか…
だから運動になる…
そして体がダルくなる…
悪循環
ん〜運動しないと
といいながらソファで横になりながらブログを書くという…
とりあえず散らかった部屋を片付けてきます
ってか私より食べまくってて間食もすごいするし脂っこいものも食べるし動かないし体型トドみたいになってるのに正常値の旦那はなんなんだ…
旦那に話したら、体に出る部分が違うだけだって言ってたけど…
食事には気をつけてきたのにな…
体質とかあるのかな…
あと一番ショックだったのが、診断名宣告のとき
先生とエコー見てくれた人といつもの看護師さんと診断名入力する人と…なんにんいるんだ！？ってくらいズラッと人が並んでて…
中には普通にイケメンの看護師さんもいてさ…
要は乙女心ってやつですよね
あ〜ショック