風邪予防にオススメの野菜☆*その1

バジルは抗菌作用が強いので風邪の予防に大活躍してくれます！


更に、胃腸の働きを活性化してくれるので消化促進や食欲増進にも効果を発揮してくれます。　


そして、ビタミン、ミネラル、カロチンが非常に豊富で栄養価の高いハーブで、

その上、あのバジルの香りは、精神的疲労をやわらげてくれる作用もあり・・


basil

心も体も癒してくれる万能ハーブのひとつなのです☆*ﾟ ゜ﾟ*


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