ダイエット | ☆気分はいかが☆♪

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私は膠原病の一種である強皮症です。
間質性肺炎も合併しています。
2012年5月に造血幹細胞移植を行いました。
主に、病気の事やたまに貯金の事たわいない日常生活を綴っています。

この頃 日課になりつつあるウォーキング得意げ

最初は 満腹中枢いかれ気味な私のエネルギー消費のつもりで始めたのだけど案外楽しいニコニコ

今日も 途中でランチしていこうDASH!

って 歩いた分食べちゃ意味ない

………o-_-)=○☆

食べてまた歩けばいいかぁガーン

さぁ!!なに食べよう音符