自分が尊い存在である、ということ | 心が軽くなる 作品 時々 アートセラピー

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遊びながら
わくわく生きていく。

雲を吹き飛ばし
心は晴れ♡

部屋を出て

音声を聴きながらエレベーターにのったら
途中で他の階の女の人がエレベーターに乗ってきた。
 
 
 
「しまった!」
と思い
急いで音を消そうとしたが
消すのが遅れてしまい
 
「…自分が尊い存在であるということ、…」
 
のフレーズだけがはっきりと私とその女の人に聞こえた。
そのとき女の人がふっと揺れた気がした。
 
女の人はヨガマットを持っていた。
この人も瞑想したりするのかしら。
この人へのメッセージだったのかな……。
 
 
こんなことを考えていて
そうだ、
すべての人へ
 
自分が尊い存在であるということ
 
って
メッセージなんだ、と思いました。