こんにちは。ODBOX本店武内です。最近仕事でPCを使っていると肩と首の筋肉が硬くなって非常に辛いことが多くなりました。歳なのか…。
こうなると私はいつも筋トレと温泉ストレッチで対処しているのですが、お休みが遠いときはなかなか筋トレも温泉も行けず、真面目に早退しようかと思ったほどでした。
そんな時仕事中に座りながらmojiの「Heat 4′Massage Ball」で椅子と体の間に入れて肩甲骨周りをグリグリやったらこれが素晴らしい！！
しかも電子レンジで温めることができるのでほぐれ感が異次元！！
こんな感じでグリグリします。
これは素晴らしいアイテムです！！ ぜひ同じ悩みを持っている方に使っていただきたい！！
ということでとにかくまずは実際に体感してもらうため、イベントを開催します！！ 講師はオリンピックアスリートのトレーナーであり、理学療法士であり、日体大准教授でもある岡田隆氏にお願いしております！！！
●講師：岡田 隆（おかだ たかし）
日本体育大学体育学部准教授
理学療法士
日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー
日本オリンピック協会強化スタッフ（柔道・水泳）
NSCA-CSCS
JATI-AATI
2016年のリオオリンピックでは7階級メダル制覇に貢献。大学で教鞭をとりつつ「バズーカ岡田」の異名のもと、骨格筋評論家としてテレビ（フジテレビ系列『ホンマでっか！？TV』や『ジャンクSPORTS』など）や雑誌でも人気。2020年東京オリンピックに向けた日本代表統括コーチとして活躍中。「トレーニングは心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般層まで、さまざまなフィールドにおいて身体づくりを提案・指導。
デ、デカイ！！ さすがボディビルダー！！！ テレビでもおなじみですね。
イベントはみなさんそれぞれ痛い箇所、疲労が溜まっている箇所が違うと思いますので、このmojiを使って可能な限りそれぞれに合ったアプローチをお伝えし、しっかりセルフケアができるようになってもらえるような内容です。
絶対にためになるイベントです！！ ぜひご参加ください！！！
STAY ACTIVE ・ PAIN FREE セルフボディケア講座
●日時：2018年12月5日（水） 20：20〜21：50
●開催場所：アートスポーツOD BOX本店
●参加費用：2000円。当日会場にてお支払いください。
●募集人員：15名様（先着順、予約制になります。）
●募集対象者：どなたでも参加いただけます。
●お申込み/お問合せ
石井スポーツ登山学校のHPからお申込みいただくか、
アートスポーツ本店の店頭かお電話で承っております。
アートスポーツOD BOX本店 担当 飯田
TEL: 03-3833-8636
●講習内容：
アメリカ発のリカバリーツール「moji」を使い、疲労を蓄積した筋肉にしっかりアプローチ。回復、そして改善に向けたケアマッサージ講座です。痛みや、身体の部位に合った使い方をご紹介します。セルフボディケアで、疲れを残さない身体作りを。
●当日の持ち物：
弊社会員カード（当日入会可）
動きやすい服装をご用意ください。店内で着替えることも可能です。