長生きの秘訣?

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こんにちは。矢野@アートエンディングです。


最近ちまたで騒がれている長寿遺伝子

「サーチュイン」を御存知ですか?

数年前にその遺伝子の存在がマサチューセッツの大学

研究チームによって発見されました。


その遺伝子は人間に限らずほとんどの生物に存在して

おり、活性化させることで寿命を延ばすとされています。


活性化すると、老化現象のひとつであるしみ、しわを防

ぐ、細胞を修復する、動脈硬化を予防する、認知症や

難聴などを予防する、脂肪燃焼を増やすなど、様々な

老化要因を抑制することができるのです。


見た目も内臓も老化を抑制できるのなら、こんなにす

ばらしいことはありません!


しかし、この遺伝子を活性化するには少々荒療法にな

りますが、体を飢餓状態にしなくてはならないのです。

それは、通常の生活をしているだけでは到底難しく、つ

らい修行のようなものです。


そこへ発見されたのが、「レスベラトロール」という物質

の存在で、これはブドウの皮や赤ワイン、ピーナッツの

皮などに多く含まれている成分です。


しかしこちらもそれほど多く摂取することが難しいため、

現状ではサプリメントの服用が一番効率的のようです

ね。


私の場合は、そのような効果があるなしにかかわらず、

前者の摂取方法で毎日?楽しく?陽気に?「赤ワイン

長生き」できたらなぁと思っていますにひひ

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いつも夕飯に大量のお肉を食べていた私ですが、健康診断の結果に深く反省し、お肉の代わりに大量の野菜を食すようになってから、ちょっとした汗の臭いも全然気にならなくなり、デトックスの効果に驚きつつも、お肉への欲求が抑えきれなくなっている、体は健康・心が病気な男、アートエンディングの飯島です。


先日、某施設にて、今話題の「エンディングノート」についてのセミナー講師のご依頼をいただき、僭越ながら私・飯島がその大役を務めさせていただきました。


葬儀社アートエンディング従業員日記
会場の様子です。


2部のセミナーを行い、総勢約40名様にお話を聞いていただきました。


そもそもエンディングノートとは?

どのように書くのか?

書く事で大きく変わる「生き方」とは?


まだまだ不透明な部分の多い葬儀業界を、少しでも明確に、そして安心していただけるように丁寧にお話させていただきました。


様々な会館、そして施設等、無料でセミナーの講師を務めさせていただきますので、ご要望がお有りの方は、是非ともアートエンディングまでご連絡いただければと思います。


ありがとうございました。

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おはようございます。アートエンディングの吉田です!!


昨日の雨と風の中、皆さんはどのようにお過ごしでしたでしょうか?


少し、外に出ただけで、ずぶ濡れになってしまって大変なことになってしまった方が多かったのではないでしょうか?


私たちも、夜のあの強い雨の中、環境整備点検がある為に外へと出て持ち場を片付けをすることになりました。


特に遠くへ行ったわけではないのですが、少し出ただけであっという間に『水も滴る・・・』となりましたシラー


通常雨に濡れたのであれば、『風邪ひかない?』となるのですが、この男は違いました。


私達が寒いと言っている中で、一人・・・




葬儀社アートエンディング従業員日記

休みだったので、私服です(笑)


掃除に気合が入りすぎて、身も心も熱々になった新人大嶽!!


とても熱々でございます。タンクトップでも汗だくでございますアップ


恐らく、風邪とはご縁がなさそうと常々思っております。元気なのは、いいことですにひひ



しかし、これからの時期、大嶽君は大変です(笑)




今日は、4号の台風一過ということで、晴れているようですが、まだ次がきていますねショック!


葬儀社アートエンディング従業員日記


傘が壊れやすいと思いますが、その辺に置いてけぼりにしないように、感謝を込めてしっかりと後始末しましょうね。


ありがとうございましたビックリマーク



~越谷市斎場での御葬儀ならアートエンディング~


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