今日は高認の願書とかをとりに行ってきました！
次回の入院のときに配慮の申請の診断書書いていただきます。
そのあとは、入院していてとりに行けてなかったCDをとりに行ってきました(•͈⌔•͈⑅)♡
中山優馬くんのHigh Fiveです(❁´ｖ`❁)
初回AとB！
で、そのあと買い物して…。
いっぱい歩けた₀: *ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟ*:₀
途中から足の裏が痛くなってきたけど…。
そのあとはプール行った！
全然動けなくて、筋力が落ちてきてしまっていたので運動！
だいぶ体力も回復したし
休憩から休憩までいて、その間休み休み歩いた！
歩く専用のところがあって、行きは波の流れに沿って、帰りは逆流して歩く感じです！
歩いていて、左のふくらはぎが痛くなってくる…。
たぶん、12月の筋生検でそこの筋肉とってるからかな？
歩いたあとはとにかく暑かったです
どんな効果がでるか楽しみです(❁´ｖ`❁)