今日の朝体重 2014/5/13今日の朝体重は78.1kgです。昨日夜比マイナス0.7kg前回朝比プラス1.0kgです。リバウンドの幅が大きく、元には戻りませんでした。あと、2日は断食しないと戻りそうにありません。無駄なことしてますね。断食しない時の食事も注意していきます。便通はありますが少しだけなので、大幅減は期待できません。とりあえず断食2日目頑張ります。
