昨日寝る前に大草丸をのんだおかげで、朝職場について、アイスコーヒー飲んだら快便でました。

大草丸は夜寝る前に飲むのがいいかんじです。

自分としては、朝ちゃんとたんぱく質をとりたいので、朝棒棒鶏のスタイルでいきたいです。

快便と棒棒鶏のリズムで減量できれるか、今日明日の体重測定が楽しみです。