本八幡編 『ラ アーニーマリス』とオートファジー | rial life リアルライフ東京編 。.:*・゜゚・*グルメとお酒*・゜゚・*:.。.

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転勤族です
今は東京グルメを満喫中
フレンチから大衆酒場まで
最近は楽天オススメ品も

ヽ(●´ε`●)ノ

千葉のGOTOの食事券を6/10までやってたんだよね
1万円買えば二千円の食事券がついてくるので買って早速使おうと選んだお店
『ラ アーニーマリス』
本八幡ではお洒落な方に入るお店
この日は雨でいつもグレーの壁がこんな色に


1階の入口付近の席に案内され

ドリンクバーコーナーが残念な事に
お洒落さをうたっている割にはあせる

この日は昼で¥4000の飲み放題のコースにしていたからドリンクバーコーナーの近くにしてくれたのかもしれないけど

こう言うお店ってランチが忙しいし
ランチから飲み放題にする人少ないからね
2階はもっとお洒落そうよ
金額的にはランチで1人¥4000は高いと思うんだけど2階にして欲しかった

まずサラダと前菜

ピザ

フライドポテト

パスタ
ヤングなコースです指差し
値段的にはこんなものなんだろうけど
お味はそれなりに美味しかったですよ

特にピザは生地が自家製でオススメしてたのでさすがに美味しかった✨

ドリンクバーコーナーに近いから
ドリンク頼んでもすぐに来たのは良かったんだけどねウインク

そして

GOTOの食事券を使うはずが

家に忘れてきていたと言うオチ泣き笑い 悲しすぎました


さて、三連休
ダラダラ過ごしてますあせる

ピンクマカロンピンクマカロンピンクマカロンピンクマカロンピンクマカロンピンクマカロンピンクマカロンピンクマカロン
今、興味あることはこちら

オートファジー

アンチエイジング
 ダイエット
 ミトコンドリア活性

に重要な仕組みで
これから色々検索してみようと思ってます

以下抜粋

オートファジーとは、ギリシャ語の「ファジー(食べる)」に「オート(自ら)」を組み合わせた造語だ。細胞内に存在するたんぱく質などから余計なものを取り除いて生まれ変わらせる仕組み
 細胞が内部の物質を分解して再利用する現象「オートファジー」が、近年の研究で老化や病気に深く関わることが分かってきた。オートファジー研究の第一人者である大阪大学栄誉教授の吉森保氏は、「現在、エビデンスのある寿命を延ばす方法として、(1)カロリー制限、(2)インスリンシグナルの抑制、(3)生殖細胞の除去、(4)細胞のエネルギーを作るミトコンドリアの抑制があり、いずれも詳細な因果関係は分かっていないが、オートファジーが盛んになるという共通点がある」と語る。

 それと同時にアンチエイジングで話題のNMNも色々調べたい

睡眠の質が向上したとかダイエットにもなるとかでサプリが話題

NMNの話 

前に書いたNMNの話がグルメの後半にあります


  

 

 

 

 

 

 

 

まとめはいつかまた指差し