ご訪問
ありがとうございます
久々に週末に
お天気が良かったので
大量に洗濯できました
長女は
ディズニーランド&東京旅行を満喫♡
次女は
試験前勉強でした
おはようございます
最近 毎日
早く起きるようになりました
お弁当作りや洗濯を終えた後
毎朝6時から
せっせと 泣いています
というのは
結果なのですが
どうして泣いているのかというと
感謝の気持ちや気づきが沸き上がってきて
涙が出てしまいます
毎日いろんなことについて
自分を見つめるワークをしています
ただ私であること
周りにいる人の存在
現在の環境 etc....
その日によって
湧き上がってくるものは違うけれど
ありがたくて ただありがたくて
心の浄化をして
一日が始まります
これが
とても気持ちよくて
満たされた気持ちです
瞑想とは
またちょっと違う
自分を大切にする 自分のための時間♡
最近
一段と気づきが深くなったような
気がします
外側の世界は
内面の投影
毎日
穏やかな時間が流れています
本当にありがたいです
今週も素敵な一週間を
お過ごしください
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