首手首足首乳首⁉ | 山梨甲府☆ルンルンまいこのブログ

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ルンルンまいこです♪
タイ政府認定のタイ古式セラピスト。
日本発祥のお手当療法日本式レイキ療法をお伝えしたり、
アーユルヴェーダオイルを使ったヘッドやアロマテラピー施術をしています♪
ヘンプ麻天然石アクセサリーや自然療法商品も扱っています。

山梨甲府のルンルンまいこです~♪
お久しぶりの方も初めましての方も
いらしてくださってありがとうございます♪

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写真は麻美サロン玄関前のやまと橘(みかんの原種)


少し前に手首が痛くなりました。

朝力仕事をしているからかな?
以前飲食の仕事だったからかな?

でもなんとなく腱鞘炎とか
使いすぎの痛みとは違う感じ…

思い当たるのは「更年期」です。

更年期障害ときくと
・ホットフラッシュ(のぼせ・滝汗)
・生理不順
・めまい
などがまず思い浮かぶかもしれませんが、
けっこう筋肉痛、肩こりもあるのです。

簡単に言うと血流が悪くなって
起こるのですね。

ルンルンの今までの経験だと
ウォーキングをするととても良くなります。

ここのところ雨が降ったり、
午前中からものすごく暑くなったりして
あまりウォーキングに行ってなかったな。

もちろん朝の宅急便仕分けの仕事はやってるのですが、
ちょこちょこ動くのと、
しっかり20分以上続けてウォーキングするのとは
身体に対する効果が全然違うのです。


さて、手首が痛いと
日常生活、朝の仕事はもちろん、
マッサージの仕事にも支障が出ますので
なんとか早く治したいな!と考えました。


試してみたのは「トリガーポイント」

トリガーポイントとは簡単に言うと
症状の出ている部分に関連して
症状の出ている部分とは少し離れたところの
筋肉と筋肉や、筋肉と骨の連結部分などが
過敏に痛くなっているところです。

東洋医学の「ツボ」のような感じかしら?

症状の出ているところを
直接押したり揉んだりしないでも
トリガーポイントを揉みほぐすことで
改善されたりします。


今回は手首の小指側が痛かったので
前腕の真ん中あたりにある
筋肉のコリを探してもみほぐしました。

んん~いい感じ♪

少し良くなったようですが、
まだちょっと違和感があるかな…


と、このタイミングで、
同じタイマッサージスクール出身の友だちと
練習会をすることになりました。

今までは施術の練習をしていたのですが、
今回は施術者のための準備運動…のような
タイ式ヨガをやりました。

インドのハタヨーガに
太極拳の動きが加わったような
けっこうハードなプログラムです。

1時間以上みっちりふたりでやって
友だちは「明日絶対筋肉痛だ」と言って
笑っていました。

友だちが帰った後に気づきました。
「手首が治ってる!」


タイトルに書いたように
首、手首、足首、乳首…は全部「首」です。

位置的には離れているから
関連しているなんて不思議な感じですが、
首の歪み、異常が手首に出たり、
足首の異常が首に出たり、
これらは関連しているようです。

タイ式ヨガをやって
鋤のアーサナや肩逆立ちなど
かなり首のヨガをやったので
手首がよくなったのでしょうか?

とにかくいい感じ♪
これからしっかりヨガを続けようと思います。

ところで…
乳首も関連しているらしいのですが…

ルンルンの乳がんは部分切除手術で
乳首は残っているので(苦笑)
これからの研究課題として
機会があれば人体実験しま~す(笑)



【麻美サロン施術メニュー】

★アーユルヴェーダヘッドマッサージ★
視覚優先、思考過多の暮らしの現代人は目と頭が疲労しています。
アーユルヴェーダマッサージオイルを使い穏やかに鎮静させるヘッドマッサージです。
オイルの使用は多くないので施術後オイルをつけたままそのままお帰りいただけます。
ヘッド・ハンドオイルマッサージ☆40分…3500円

★タイ古式マッサージ★
ヨガから生まれたやさしい手圧で身体に溜まった古い血と気を戻して巡らせてぽかぽかに。疲れた身体の回復サポートに♪
お試し☆40分…3500円
お勧め☆60分…5000円

★アロマトリートメント★
ゆったりとした波のような手技でエッセンシャルオイルをたっぷり使って優しくケアします。カウンセリング付はお客様に必要なエッセンシャルオイルをお選びして施術します。
既定オイル使用:背中・足裏☆40分…3500円
カウンセリング付:背中・脚足・肩デコルテ☆80分…7000円

★レイキヒーリング・アチューンメント(霊授)★
大正時代から続く日本発伝統のお手当療法・レイキヒーリング。
お試しセッション☆40分…3500円
お試しセッション+OSHO禅タロットリーディング☆90分…8000円
アチューンメント(霊授=あなたがレイキヒーラーになれます)メニューはこちら⇒http://hemp-de-kirei.com/reiki/


●麻美サロン おうちSHOP
山梨県甲府市住吉2-4-34(新平和通り沿い)
10時~18時最終施術開始
土日営業可・ご予約優先・ご連絡の上ご来店ください
お問い合わせ 080-5423-5545 岩田まいこ
メール lmlmmaiko-reiki@xiao-d.com



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