こんばんは、田中です
先日、アーシングをしに海に行ってきました
この日は天気も良くて、と〜っても気持ち良かったです
ストレッチをしたり、瞑想したり、海に入ったり（もちろん足だけです
）
海に来ると童心にかえるのか、皆んな子供のようにはしゃいでました
海でも山でも、その辺の芝生でも…
たまに裸足になって、地球を感じながら歩くのもオススメですよ
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アロマシエスタ
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