出産準備 アロマグッズ | Aromaphian ~香りで始めるセルフケア~♡小澤宏美のブログ

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Aromaphian(アロマフィアン)は
Aroma(アロマ)=芳香と
Sophia(ソフィア)=智慧の造語です
今感じる感覚を大切にしたい
ささやかな時間を慈しめるように
メディカルグレードの精油が育むアロマを通して
心と体との向き合い方を学び、実践し、綴っています♪

香りで始めるセルフケア
   Aromaphian
~アロマフィアン~主宰



小澤宏美です音譜



出産準備を着々と進めております笑顔
出産直後~産後~育児へドキドキ
本当、私って左脳派だな笑
とことん、心配?!要素を潰しておこうと顔
準備、準備をしております音符


まずは、私の得意分野で。
メディカルアロマの投入ですy’s


宝石赤安産スプレー
陣痛の痛みや慣れない病院での出産。
仕方のないことですが、
やはり非日常であり、
日々の慣れている環境とは異なります。
痛みと慣れていない場所を香りで纏わせます精油

オレンジスウィート
→嗅覚作用で精神安定があります。
緊張を和らげる作用を見越します。
オレンジ


ラベンダー・アングスティフォリア
→嗅覚作用に精神安定と強化作用があります。
やはり緊張緩和にもってこいです。
ラベンダA


ローレル
→嗅覚作用に精神安定と強化作用があります。
ローレル



無水エタノール
精製水


100mlボトルで作成

★基本、スプレーなので嗅覚作用がメインですが、
アルコールを使っているので、手の消毒にも
活用できます。その点は、塗布という使い方になるので、
ローレルの自律神経調整、抗神経痛も期待できます。
もちろん、抗菌、抗ウィルス作用もあります。


宝石赤陣痛開始!促進オイル

陣痛促進をサポートするオイルです。
微弱陣痛の時はもちろん、
陣痛感覚でのサポートにも活用します。
自分で、腰回りに塗れる自信がないので、
主人にもレクチャーしなくてはいけませんDASH!


パルマローザ
→子宮収縮作用のある精油です。
出産時以外に妊婦への使用は禁止されているほど
陣痛=子宮収縮なのでそのサポートをしてくれます
パルマローザ


お好みの植物油で希釈



出産へ向けて、
ココロとカラダの準備。
ココロが開けば、カラダも開くラブラブ
そのために出産に対して何を
ネガティブに捉えているのかを
見つめて、1つづつ解消していけると
良いのかなキラキラ


そのために自然療法を活用してみたり、
出産経験者の話をきいてみたり、
はたまた、そういったプロの話を
聞きにセミナーへ行ってみたりメモ


色々と試してみて納得しておけると
良いのかなニコニコ
左脳派の私はそんな感じで、
本番(出産)へ向かっておりますヮラ(∀)