Aromaphian
～アロマフィアン～主宰
小澤宏美です
少し前の話ですが、
先月に受講した、
妊産婦さん向け
♡身体の見直し「おまたぢから®」セミナー♡へ
参加しました
なぜ参加したか
出産の不安と同時に
色々思いめぐらせるのが、
産後の体調管理。
切れて痛い
ゆるゆる
パカパカ
その代償が産後鬱にも。
出産ってもっと楽しいんだよ
育児も楽しくてハッピーだよ
色んな人の話を聴けば聞くほど、
不安と幸せがいりまじり
不安を解消しておきたいと思う
左脳寄りな私。。。
そんな時に見つけたのが、
妊産婦さん向けのおまたぢから®
会陰切開しなくてもよい身体づくり
産後にゆるゆる、パカパカしない
身体づくり
知っておくことで、
準備ができる。
また、講師のKIMIさんは
３人のお子様の母でもあり、
３人３様のご出産経験者。
いろんなケースのお話も聞けて、
とても心強かったです
一つ一つ疑問・不安を解消していく
過程が私は好きなので、
有意義な時間を持てました
実践して、本番に備えて、
実際どうだったかは、
また、記事にできればかと
思います