2018'8月のアロマテラピー”チャレンジ・可能性”「カユプテ&レモングラス」 | Yoga & Therapy studio marici NEWS♪

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東京都北区赤羽駅徒歩2分・赤羽岩淵駅徒歩3分。ヨガ.ピラティス.プライベートレッスン。いつの間にか身体や心がいつものようにくつろいでいる。そんなゆったりとした心地良い時間を感じる場所を目指しています。
                
   


テーマ:
こんにちは。
 

夏、冷たい飲み物や食べ物、冷房による冷え

自律神経のバランスを崩し、だるさ・疲労感、むくみなど

さまざまな不調を感じがち。
7月に引き続き

そんな時に試していただきたいブレンドです!


さらに特徴的なのは、

気持ちを安定させ、進むべき道を見出すサポートをしてくれる

活性化させ、元気づけ、集中力をアップさせてくれるブレンド

でもあります。

 

》 カユプテ(ホワイトティートリー)

  - 進む道を見つける -

ティートリーに似ていて、高い抗菌作用があります。

インド、マレーシア、インドネシアなどの東南アジアでは古くから医療に使われてきました。

 

心への効能

気持ちを安定させ、進むべき道を見出すサポートをしてくれます。また、活性化させ、元気づけ、集中力をアップさせます。

 

体への効能

喉、気管支を中心とした呼吸器系の不調によく効きます。また、鎮痛効果にも優れていて、筋肉痛、関節痛などの痛み全般に効果的です。ティートリーに似ている効果があり、殺菌、浄化にも優れます。

 

皮膚への効能

皮脂を抑え、ニキビを治す作用があります。

 

 

 

》 レモングラス -  チャレンジ ・ 可能性 -

インドでは何千年も前から薬用として用いられてきました。熱病や感染症の予防に長く使われてきたと言われています。アジアではトムヤムクンなどをはじめ、食用としても欠かせない存在です。

心への効能

刺激を与えてくれる香りが、疲れた心に元気を与えてくれます。

元気が出ると、将来への可能性をポジティブに考えられ、チャレンジ精神をもたらしてくれます。スッキリした香りの部分は、感情の流れをスムーズにしてくれます。

 

体への効能

水溶性のビタミンAが沢山含まれているので、免疫系、リンパ系、血液、体液の循環によいと言われています。消化器系に働きかけ、食欲不振や消化不良、過敏性腸症候群などにも効果的です。鎮痛作用にも優れ、肩こり、腰痛、筋肉痛に有効です。風邪や気管支炎といった呼吸器系にも働きかけます。また、防虫作用が高いため、虫除けなどにもよく使われています。

 

皮膚への効能

刺激が強いので、皮膚へ使用する場合は注意が必要です。皮脂分泌を調整するので、脂性肌に向いています。毛穴を引き締めてくれます。頭皮は脂っぽい人にも向いています。

 

 

 

“アロマを楽しむ” クラス

・火曜日 2015-2130 「骨盤ヨーガ」      Mari

・水曜日 1900-2015 「ハタヨガ  ベーシック」

                                                           ほりえ あすか

 

 リラックス効果  マタニティさんご参加可能

お受付は、各クラス開始時間15分前よりはじまります。

どなたさまもどうぞお気軽にお越しください。

 

 

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- 活き活きワクワクする空間 -

ヨガ&セラピースタジオ  マリーチ

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