紅葉だよりと自己管理と。 | のほほ~ん日和

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紅葉が見頃を迎えていて

友人達から

紅葉だよりが送られてきます。照れ

 

キレイだねぇ~紅葉

 

しかし、暑かったり寒かったりで

うっかり風邪をひいてしまいそうなギリギリラインを

歩いております。

 

動いていると、じわ~と暑くなるのですが

座っているとちと寒い。。。

その繰り返し。

 

仕事中などは

汗が出たらすぐに拭く。

そしてこまめに着替えるを年中実行しておりますが

この季節は時に気を使います。

 

汗をそのままにしておくと

身体が冷えてしまいますから

要注意ですね。

 

寝ている時も

知らぬ間に布団をはがして

寒さで目が覚める今日この頃。

 

安定しない気温差との闘い。

 

乗り越えられるか!!

乗り切ってみせようじゃないか!!

と変な闘志が。メラメラ

 

今日はお昼過ぎに外出。

商店街に用事があったのですが、

駐車場から出ると色付いた木々。

 

プチ紅葉見物となった日でした。

 

 

 

 

今朝からの嵐で掃除が大変そうでしたが

駆け足で季節は過ぎてゆきますね。

 

また本来の寒さに戻ってゆくとのことで

どうぞ、皆さまお身体ご自愛くださませ。

 

 

 

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