アロマヨガ | 千葉 柏 松戸 北小金 あろま と かっさ のおうちサロン  aroma mahalo 〜あろまは〜

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おはようございます、あろまはです黄色い花

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いつもありがとうございますラブラブ


カラダを動かさなくなって早一年。
フラしたいよー
ヨガしたいよー
と心の中で叫び続けていましたが、

もう限界[みんな:01][みんな:02][みんな:03]

…体重があせるあせるあせる


幸いにも近所でヨガをマンツーマンで教えてくれる先生を見つけることができました。

リラクゼーションサロン COCORO


レッスンでは、
アロマの香り漂う中、先生の声に導かれ、深い呼吸とポーズでココロとカラダが一つになっていきました。

なんて気持ちがいいんだろアップアップアップ


このところいろいろあって、気持ちが乱れがちでしたが、
しっかりグラウンディングできて、やっと自分を取り戻せた感じ。

次の予約もお願いして、
これでやっとカラダを動かす習慣ができたー! と、
心からよろこんでおります音譜

ヨガはほんとにオススメです。




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