ユーカリが新しくやってきましたー！
先日怒りって原動力に変わるなって思ったことがあったんです。
怒りというか唖然とするというか、むかっときたわけです。
元々において相手が苦手な人だったと言うことも
あったのですが、
どうしても会わなければいけない場面があり
警戒はしていたのですが、
やっぱりそういうこと言うよねー
って思ったんです。
怒りは2次感情であり、
その前に何かしらの悲しみなどがあっての
怒りですよね。
そして、その悲しみが怒りに変わる時って、
自分の理想としていたことを裏切られたとき。
真面目に前向きな要素でやっているだけなのに、
ぽっっと出てきたような人に
全然違う意味で理解されて、
それを当たり前のように言われたので
むかっと。
別にその人にわかって欲しいなとも
思っていないのでいいんです。
そのむかっときたということは、
自分の中の引っかかりが何かそこにあるわけで、
怒りは
自分の理想の在り方がわかったり、
どうなりたいかも自分の願いがわかる答えが
そこにあったりします。
意外に一気に冷静に
なる自分を取り戻せたりしますしね。
私はこれがきっかけで振り切ることもできて、
手放す事を決めました。
自分の中でどこか引っかかっていた物が、
その人の一言で
もういらーーん
ってなったのです。
その人はもしかしたら人の破壊機の要素が
強いのかもしれません笑
そういうお役目だったらしょうがない！
怒りを原動力に決断する
パワーの力って凄いなと思ったのですが、
そこで怒りを恨みにしないことが大切だなとも。
ただの怒りを恨みにして終わらせないこと。
何かその怒りの受け取りに意味があるから。
怒りが教えてくれたことを知る事であり、
怒りは、前向きで生産的な事で生かされるんだと思います。
怒りを上手く使わないと、
ただ重くなっていくだけでし、
怒りのエネルギーを生産的に考えて、
自分が何を大切ししているかを、
きちんと受け止めて、
相手をコントロールせずに
自分に使い、
放出してうまく行動おこしていきましょう＾＾
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