夏に向けて、皆さん夏用マスクはご準備されていますか？
マスクによる熱中症の危険性も懸念されています。
また、マスクを着ける顔は神経線維が集中し、他の部位に比べ暑さ、寒さを感じやすいと言われてもいます。
マスク着用時・・・
・呼吸の回数が増える
・口腔内付近を中心に熱がこもる
・マスクの中の湿気により、喉の渇きを感じにくい
・人前でマスクを外し水分補給することを避ける傾向あり
熱中症予防のポイント・・・
・こまめに水分／少量の塩分を摂る
・シャワーやタオルで身体を冷やす
・部屋の風通しを良くする
・エアコン・扇風機を上手に使用する
熱中症とは、人間の体温維持機能が破綻したときに発症します。
私たちの体温は、「代謝で産生する熱」と「外部との熱交換」の2つの要因によって決定されます。
体温調節はこのバランスでうまく出来ているのです。
代謝で産生する熱
私たちが、じっと動かずに安静にしていても、身体の中で動いているものはなんでしょう？
心臓ですね！！私たちが無意識にしている呼吸も、ここに該当します。
皆さん、呼吸をする事、心臓が動いているだけで、体内で熱は作られているんです〜！
身体の中にこもった暑さを放出してあげなければ、いくら安静にしていても、体内で熱が溜まっていき、高体温となり、熱中症となりますね。 熱中症になる理由が分かったところで、皆さんにできるのは上記にあげた対策です。
皆さん、いつもより気にして、マスクをしていてもしっかりと水分補給をしてくださいね。
今回は夏場に最適な暑さ対策
夏用マスクをご案内させていただきます。
・生地：薄め （肌が透けるほどの薄さではございません）
・サイズ：17cm×9.5cm
・ゴム長さ：約16.5cm
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1箱／50枚
価格：3,000円（税込・ 送料無料！）
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe7D3n0T4CMyOfOv-sMCGY_Xz6J4OFokABGMO2ooV9-2Pd3xA/viewform?usp=sf_link
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＊箱は崩して同梱
●PayPay決済方法： http://aromakango.c
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支店名 すずめ支店／００２
口座番号 普通／８２２７２５３
口座名義 アロマカンゴケア（カ
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☆自費看護サービス☆
アロマ看護ケア株式会社
東京都中央区銀座7-13-6 2階
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