今週の我が家のお風呂はコチラ
見た目は女子っぽく
かわいくしてみたのですが
香りは
スーッと効きそうな香り。
見た目と香りが
マッチングしていないのですが…
今はそんなこともいってられないのでよしとしました（笑）
札幌でも
インフルエンザで幼稚園・小学校の閉鎖が
でてきているようですね。
娘っこのところは
まだ大丈夫なようです。
でも最近とっても気になっていて
学校の宿題にやたら時間がかかって
寝る時間が遅くなったり
オヤツに焼肉…
ちょっと食生活も雑な日が多かったり
身体の負担が大きくなっていることが懸念されるので…。
おうちでゆっくり過ごしたり
早めに就寝
食事もヘルシーに …
生活を正しながらも
人の集まるところに出入りすることが多いので
しっかり「お風呂でアロマケア」を取り入れていました☆
ちなみに
精油は
ラヴィンツァラ
ティートリー
スィートマジョラム
免疫力を高めてるブレンド
1日の疲れを緩めこころをスッキリさせてくれる香りです。
食べ過ぎ飲み過ぎ
お疲れモードの身体は
抵抗力が落ちています。
気ぜわしい師走ではありますが
のんびりお風呂でリラックスする日もぜひ作ってくださいね！
＊
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