昨日は
北海道市町村職員共済組合さまにて
「メンタルヘルス研修会」担当させていただきました。
ホテルのこんな素敵な会場にて
午前の部・午後の部 2時間×2講座。
・ストレスについての話
・ストレスケアとしてのアロマテラピーの話
体験などもまじえながら
進行。
参加者様の7割以上は男性。
管理職の方も多くご参加いただき
いつものレッスンとは全く違う雰囲気☆
でもね。
スタート時は
表情がかたくても
香りがはいってくると
会場がゆるんでくるのを感じる。
「香り」って
やっぱりスゴイ。
午前の部のいちばん人気は～ オレンジスィート
午後の部の人気は～ イランイラン と レモングラス
そうそう！
男性が多いセミナーは
「イランイラン」が人気になることが多いのです☆
私にとっても
刺激的でとても楽しい1日となりました。
本当にありがとうございました！！！
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