12月 サロン空き日程

ホームページ／サロンメニュー&ご予約／プロフィール／アクセス／お客様の声

アロマ×ヨガ×よもぎ蒸し 

プライベートサロン

aromahana～アロマハナの高みえです。

今日は

12月、サロン空き日程のご案内です。

近日中に

年末特別コースのご案内も

いたしますね✨

【12月　サロン空き日程】

　6日（金）17〜20時

　7日（土）15時半〜20時

　21日（土）14〜20時

　24日（火）11時半〜14時

　30日（月）10〜15時

【11月　サロン空き日程】　

　28日（木）14〜17時　 

皆様のご来店を

心よりお待ちしております🌿

☆

【募集中】

【mieメソッド☆ヨガ診断

　&コンディショニング・アロマトリートメント】

　100分　通常価格　17600円（税込み）

　→初回限定☆12000円（税込み）

　22年間のセラピスト人生の

　集大成となるようなコースに

　仕上がりました✨

　ヨガ診断で体の状態を見極め、

　オーダーメイドのアロマケアで

　根本から改善を目指します！

　カラダとココロの調整を一度に行う、

　あなただけの特別なケアコースです。

 ◆コース内容

　1. ヨガ診断
　　3つのヨガポーズで体の状態をチェックし

　　改善点を確認します。

　2. 完全カスタマイズ・アロマケア

　　ヨガ診断後、

　　パーソナルストレッチや

　　スウェディッシュ、ディープティッシュなど

　　20年以上の技術を活かした

　　オリジナルメソッドで

　　カラダの不調と

　　メンタルの不調をケアします。

※ご予約はこちらから。

☆

🌿11月キャンペーンコース🌿

 🌿疲れ切った心身の回復に♪　

　　アロマディープリラクゼーション　

　　100分　13200円 

 🌿冷えと疲れの解消に♪　

　　よもぎ蒸し&スウェディッシュマッサージ

　　（筋肉疲労回復）　

　　100分　13200円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー60分）　

　　130分　16500円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー90分）

☆

【11月　サロン空き日程】　

　25日（月）10〜11時　

　26日（火）11時半〜15時　

　28日（木）14〜17時　 

💎通常サロンメニュー＆ご予約はこちらから♪

　　↓↓↓

TOP | 40代からのご褒美メンテナンス aromahana40代からのご褒美メンテナンス aromahana

💎LINE公式からのご予約も

     承っております♪

↓↓↓

アロマトリートメント＆ヨガ&よもぎ蒸しサロン  aromahana ～アロマハナ～

〒115-0051 

北区浮間4-18-19「幸コーポ418」201号室 

営業時間

10:00～20:00

定休日:不定休 完全予約制

人生を歩んでいく上での基本であり、一番大事なこと

ホームページ／サロンメニュー&ご予約／プロフィール／アクセス／お客様の声

アロマ×ヨガ×よもぎ蒸し 

プライベートサロン

aromahana～アロマハナの高みえです。

アサイーボウル、初めて食べました🍇

カラダの中が綺麗になっていくような感覚でした♡

今日はお休みをいただき、

ゆっくり過ごしています☕

午前中は

自分のためのヨガレッスンへ。

心身共に、整いましたー✨

やっぱりヨガはいいわ〜

ヨガの教えのひとつに

シャウチャ（清潔・浄化）というものが

あります。

具体的には

・カラダを清潔に保つ

・カラダに良いものを食べる、

　適度にカラダを動かすなどで、

　カラダを健康に整える

・呼吸、瞑想などで

　ココロ（感情）を整える

カラダとココロを清潔にし、

カラダの疲れや老廃物、

ココロの

モヤモヤ、ネガティブな感情を

浄化するということ✨

カラダもココロも

風通しの良い状態に

しておくこと✨

一見、当たり前のように感じますが、

意外と

こういう基本的なことが

できていなかったりしませんか？

ドキッ。笑

私自身も

1人暮らしになって

湯船につかる習慣が疎かになったり💦

食事が適当になったり💦

お酒を飲み過ぎたり💦

睡眠不足が続いたり💦

実はこの1年、

ヨガの先生とは言えないような

不摂生な生活が続いていたことを

告白します😅

結果、

体重激減、

メンタル不安定など。。。

良くない状態が

ずいぶんと続きました。

まぁ、色々あって

こうなっても仕方ない時期だったし、

今になっては

必要な経験だったのですが。。。

だからこそ、改めて

基本的なことの大切さを

実感しているのであります。

基本的な習慣、

シャウチャ✨

よかったら

ご自身に当てはめて

振り返ってみてくださいね。

カラダとココロを

良い状態に保つこと。

人生を歩んでいく上での

基本であり、

何よりも大切なことだと

思っています。

そして

ココロを整えたければ

カラダを整えることが先。

（ココロからやろうとすると

時間がかかる。。。）

カラダとココロは

繋がっているから。

カラダが健康であれば、

ココロは健康になるから。

☆

【募集中】

【mieメソッド☆ヨガ診断

　&コンディショニング・アロマトリートメント】

　100分　通常価格　17600円（税込み）

　→初回限定☆12000円（税込み）

　22年間のセラピスト人生の

　集大成となるようなコースに

　仕上がりました✨

　ヨガ診断で体の状態を見極め、

　オーダーメイドのアロマケアで

　根本から改善を目指します！

　カラダとココロの調整を一度に行う、

　あなただけの特別なケアコースです。

 ◆コース内容

　1. ヨガ診断
　　3つのヨガポーズで体の状態をチェックし

　　改善点を確認します。

　2. 完全カスタマイズ・アロマケア

　　ヨガ診断後、

　　パーソナルストレッチや

　　スウェディッシュ、ディープティッシュなど

　　20年以上の技術を活かした

　　オリジナルメソッドで

　　カラダの不調と

　　メンタルの不調をケアします。

※ご予約はこちらから。

☆

🌿11月キャンペーンコース🌿

 🌿疲れ切った心身の回復に♪　

　　アロマディープリラクゼーション　

　　100分　13200円 

 🌿冷えと疲れの解消に♪　

　　よもぎ蒸し&スウェディッシュマッサージ

　　（筋肉疲労回復）　

　　100分　13200円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー60分）　

　　130分　16500円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー90分）

☆

【11月　サロン空き日程】　

　25日（月）10〜11時　

　26日（火）11時半〜15時　

　28日（木）14〜17時　 

💎通常サロンメニュー＆ご予約はこちらから♪

　　↓↓↓

TOP | 40代からのご褒美メンテナンス aromahana40代からのご褒美メンテナンス aromahana

💎LINE公式からのご予約も

     承っております♪

↓↓↓

アロマトリートメント＆ヨガ&よもぎ蒸しサロン  aromahana ～アロマハナ～

〒115-0051 

北区浮間4-18-19「幸コーポ418」201号室 

営業時間

10:00～20:00

定休日:不定休 完全予約制

股関節が硬い！！！

ホームページ／サロンメニュー&ご予約／プロフィール／アクセス／お客様の声

アロマ×ヨガ×よもぎ蒸し 

プライベートサロン

aromahana～アロマハナの高みえです。

昭和記念公園のイチョウ並木🌳

清々しい気分になりました♪

「股関節が硬いんです！」

「股関節を

　　柔らかくしたいんです！」

そうおっしゃるお客様、

とーっても多いです。

サロンでは

プライベートヨガ、

パーソナルストレッチで

股関節周りにも

しっかりとアプローチしています！

股関節か硬くなると・・・

・血流が悪くなる

・身体のむくみや冷えが生じやすくなる

・腰痛や肩こり、ひざ痛、生理不順などの

　原因になる

などの不調が

出やすくなってしまいます💦

股関節をしっかり動かして

柔らかくすることで

上記のようなトラブルになりづらくなり、

血流が良く、

コリやむくみ、冷えのない

健康的なカラダを

キープすることができますよ。

今日お越しくださったお客様は

漢方の先生にも

股関節を柔らかくするのが大事と

言われたとのこと！

股関節が硬いと

栄養も全身に行き届きにくく

なってしまうのだと！！！

恐るべし、股関節！！！

股関節が硬い、柔らかくしたい

そんなお悩みも

ぜひご相談くださいね。

あなたの股関節の硬さの原因を探り、

あなたに合った方法で

マンツーマンで

しっかりサポートしていきますね。

現在募集中の

「ヨガ診断」でも

硬さの原因、しっかり探っていきますよ。

☆

【募集中】

【mieメソッド☆ヨガ診断

　&コンディショニング・アロマトリートメント】

　100分　通常価格　17600円（税込み）

　→初回限定☆12000円（税込み）

　22年間のセラピスト人生の

　集大成となるようなコースに

　仕上がりました✨

　ヨガ診断で体の状態を見極め、

　オーダーメイドのアロマケアで

　根本から改善を目指します！

　カラダとココロの調整を一度に行う、

　あなただけの特別なケアコースです。

 ◆コース内容

　1. ヨガ診断
　　3つのヨガポーズで体の状態をチェックし

　　改善点を確認します。

　2. 完全カスタマイズ・アロマケア

　　ヨガ診断後、

　　パーソナルストレッチや

　　スウェディッシュ、ディープティッシュなど

　　20年以上の技術を活かした

　　オリジナルメソッドで

　　カラダの不調と

　　メンタルの不調をケアします。

※ご予約はこちらから。

☆

🌿11月キャンペーンコース🌿

 🌿疲れ切った心身の回復に♪　

　　アロマディープリラクゼーション　

　　100分　13200円 

 🌿冷えと疲れの解消に♪　

　　よもぎ蒸し&スウェディッシュマッサージ

　　（筋肉疲労回復）　

　　100分　13200円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー60分）　

　　130分　16500円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー90分）

☆

【11月　サロン空き日程】　

　25日（月）10〜11時　

　26日（火）11時半〜15時　

　28日（木）14〜17時　 

💎通常サロンメニュー＆ご予約はこちらから♪

　　↓↓↓

TOP | 40代からのご褒美メンテナンス aromahana40代からのご褒美メンテナンス aromahana

💎LINE公式からのご予約も

     承っております♪

↓↓↓

アロマトリートメント＆ヨガ&よもぎ蒸しサロン  aromahana ～アロマハナ～

〒115-0051 

北区浮間4-18-19「幸コーポ418」201号室 

営業時間

10:00～20:00

定休日:不定休 完全予約制

19年前の夢が叶いました✨

ホームページ／サロンメニュー&ご予約／プロフィール／アクセス／お客様の声

アロマ×ヨガ×よもぎ蒸し 

プライベートサロン

aromahana～アロマハナの高みえです。

サロン近くの浮間公園

やっと少し紅葉してきましたよ〜🍁

きのうは

サロンの公式LINEを配信しました。

月に2回、

配信している公式LINE。

リアクションくださったり

メッセージくださるお客様もいらして、

私としては

とてもココロがほっこりする

お客様たちとのコミュニケーションツールと

なっています🤗

ご予約、ご相談も

こちらから受け付けております。

（私と一対一で、LINEできます。

　他のお客様には見られないので、

　安心してメッセージくださいね✨）

何なりと

お気軽にご相談くださいね。

ご登録は、こちらから。

↓↓↓

✩

現在、募集している

【ヨガ診断＆

コンディショニング・アロマトリートメント】

 お陰様で、大変ご好評頂いております。

お客様1人1人

お悩みも、今のカラダの状態も

ココロの状態も違うので。。。

コースは一応、

ヨガ診断→アロママッサージの

流れになっていますが、

実際には

お客様それぞのお悩みをお聞きした上での

カスタマイズ、という流れになります。 

カスタマイズ（完全おまかせ）コースは

ずっとやりたかった

私の夢のひとつでもありました。

だって

ひとりひとり

顔も体型も性格も違うように

悩みが違うのは当たり前。 

1人1人に必要な事を

必要な時に提供したい。 

その為に独立したのが

19年前です。

19年、

沢山の学びと経験を経て

やっと自信を持って

「私に全部任せて！」と

言えるようになりました。

 とは言え、

まだまだ学びは続いているし

一生学び続けるつもりなのですが😆💪😆

これからも

日々「今の最高」を届けたいし

「今の最高」を更新し続けたい✨と

思っています！

☆

【募集中】

【mieメソッド☆ヨガ診断

　&コンディショニング・アロマトリートメント】

　100分　通常価格　17600円（税込み）

　→初回限定☆12000円（税込み）

　22年間のセラピスト人生の

　集大成となるようなコースに

　仕上がりました✨

　ヨガ診断で体の状態を見極め、

　オーダーメイドのアロマケアで

　根本から改善を目指します！

　カラダとココロの調整を一度に行う、

　あなただけの特別なケアコースです。

 ◆コース内容

　1. ヨガ診断
　　3つのヨガポーズで体の状態をチェックし

　　改善点を確認します。

　2. 完全カスタマイズ・アロマケア

　　ヨガ診断後、

　　パーソナルストレッチや

　　スウェディッシュ、ディープティッシュなど

　　20年以上の技術を活かした

　　オリジナルメソッドで

　　カラダの不調と

　　メンタルの不調をケアします。

※ご予約はこちらから。

☆

🌿11月キャンペーンコース🌿

 🌿疲れ切った心身の回復に♪　

　　アロマディープリラクゼーション　

　　100分　13200円 

 🌿冷えと疲れの解消に♪　

　　よもぎ蒸し&スウェディッシュマッサージ

　　（筋肉疲労回復）　

　　100分　13200円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー60分）　

　　130分　16500円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー90分）

☆

【11月　サロン空き日程】　

　17日（日）10〜20時

　25日（月）10〜11時　

　26日（火）11時半〜15時　

　28日（木）14〜17時　 

💎通常サロンメニュー＆ご予約はこちらから♪

　　↓↓↓

TOP | 40代からのご褒美メンテナンス aromahana40代からのご褒美メンテナンス aromahana

💎LINE公式からのご予約も

     承っております♪

↓↓↓

アロマトリートメント＆ヨガ&よもぎ蒸しサロン  aromahana ～アロマハナ～

〒115-0051 

北区浮間4-18-19「幸コーポ418」201号室 

営業時間

10:00～20:00

定休日:不定休 完全予約制

有り難い環境に感謝しかない！

ホームページ／サロンメニュー&ご予約／プロフィール／アクセス／お客様の声

アロマ×ヨガ×よもぎ蒸し 

プライベートサロン

aromahana～アロマハナの高みえです。

大好きな仲間たちと、おとなの遠足🌳　

@昭和記念公園

昨日＆今日は

新しく始まるお仕事の

技術研修でした。

覚えることがいっぱいあるのに

なかなか頭に入らず

格闘していますが💦

（50歳手前、本当に覚えが悪くて困る。。。）

この歳になってもまだ

学ぶことがいっぱいあることに

シンプルにワクワクするし、

第三者（しかも、プロ中のプロ💦）の

技術チェック、指導、テストを

受けることができる環境。

本当に本当に

有り難い事だと

感謝しています🙏

20年以上も

1人でサロンをしていると、

どうしても技術が

独りよがりになってしまうから。。。

他者の指導を受け、

感想、改善点を伝えていただけることは

本当に刺激になりますし、

私の財産になりますし、

本当に本当にありがたく。

さらなる技術向上と

お客様満足度アップ。

大切なお客様たちに

還元していきます。

そして、

この有り難い環境で

がんばりたい。

そして、

沢山の刺激と指導をくださる方々に

還元していきたいと思っています💪

日々、

「今の最高」を提供したいし、

「今の最高」は更新し続けたい✨

まだまだ、まだまだ

練習、勉強あるのみだ！！！

☆

【募集中】

【mieメソッド☆ヨガ診断

　&コンディショニング・アロマトリートメント】

　100分　通常価格　17600円（税込み）

　→初回限定☆12000円（税込み）

　22年間のセラピスト人生の

　集大成となるようなコースに

　仕上がりました✨

　ヨガ診断で体の状態を見極め、

　オーダーメイドのアロマケアで

　根本から改善を目指します！

　カラダとココロの調整を一度に行う、

　あなただけの特別なケアコースです。

 ◆コース内容

　1. ヨガ診断
　　3つのヨガポーズで体の状態をチェックし

　　改善点を確認します。

　2. 完全カスタマイズ・アロマケア

　　ヨガ診断後、

　　パーソナルストレッチや

　　スウェディッシュ、ディープティッシュなど

　　20年以上の技術を活かした

　　オリジナルメソッドで

　　カラダの不調と

　　メンタルの不調をケアします。

※ご予約はこちらから。

☆

🌿11月キャンペーンコース🌿

 🌿疲れ切った心身の回復に♪　

　　アロマディープリラクゼーション　

　　100分　13200円 

 🌿冷えと疲れの解消に♪　

　　よもぎ蒸し&スウェディッシュマッサージ

　　（筋肉疲労回復）　

　　100分　13200円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー60分）　

　　130分　16500円　

　　（よもぎ蒸し40分&ボディー90分）

☆

【11月　サロン空き日程】　

　16日（土）10〜12時　

　17日（日）10〜20時

　25日（月）10〜11時　

　26日（火）11時半〜15時　

　28日（木）14〜17時　 

💎通常サロンメニュー＆ご予約はこちらから♪

　　↓↓↓

TOP | 40代からのご褒美メンテナンス aromahana40代からのご褒美メンテナンス aromahana

💎LINE公式からのご予約も

     承っております♪

↓↓↓

アロマトリートメント＆ヨガ&よもぎ蒸しサロン  aromahana ～アロマハナ～

〒115-0051 

北区浮間4-18-19「幸コーポ418」201号室 

営業時間

10:00～20:00

定休日:不定休 完全予約制