寒さが急にやって来ました
もう冬物のコートですもみじもみじ

ご訪問ありがとうございます

福岡市東区塩浜のアロマリラクゼーションサロンaromadelalala(アロマでラララ)

セラピストのたうらたえこです



急に寒くなり、外出する時も暖かいコートを選ぶ時期になりました
きっと年末までダッシュで日にちが過ぎてゆくのでしょう


寒くなると、自然と肩が上がってませんか?
肩に力が入り、肩が上がるショック

これって肩こりの始まりですガーン


それでなくても、肩が自然と上がっている方の多いこと

自分では意識してなくても、自然と肩に力を入れてませんか?

自分が肩が上がっているかの目安は、一度肩をぎゅっと上に上げてみて、ストンと力を抜く

それが、今のあなたの肩の位置
いつもより、下がってかんじませんか?

それでも、正しい位置ではないと思います


肩が正しい位置にある人は、鎖骨が水平
あなたの鎖骨。
もしかしてVの字ではないですか?

鎖骨がVの字になると、首が短くなります
首が短くなると

首にシワがよる真顔
顔が大きく見える

そして

そのまま固まると、肩こりクビコリを引き起こすガーン

全く良い事無しですよね

寒さ対策して、肩を下げて過ごしましょラブラブ
トリートメントで鎖骨を正しい位置に戻すのもオススメです

水平の鎖骨で
身体も楽に美しく✨✨✨💖



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