食べ過ぎで困っているあなた!○○の香りで抑えましょっ |       アロマセラピスト|セミナー講師|AEAJ認定教室アロマの香り代表 山口香織

      アロマセラピスト|セミナー講師|AEAJ認定教室アロマの香り代表 山口香織

                     日常にアロマを取り入れるとちょっとした心や体の不調を自分で立て直すことができる・・・

虹 皆さま、こんにちは 虹
女性が輝く☆アロマ術の山口香織です

-----------------------------------------------
いつもご訪問、いいねや読者登録、本当にありがとうございます

私の持っているアロマの知識が、少しでもお役に立ち、一時でも楽しんでいただければ、こんなに嬉しいことはありません

私は毎日フルタイム勤務で満員電車に揺られています。ヘトヘトになった帰りの電車で、声を上げて笑えれば、疲れが一気に吹き飛んでしまう、例えばそんな風に思ってくれる人がいたら、あーブログ書いてよかったなーって思えます

このブログから記事とともに、アロマの香りをお届けできれば、いいのになぁといつも思いますが、さすがに叶わぬ夢・・・ならばせめて、香りを想像できるような内容をお届けしていければと思いますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします音譜


初めての方はこちらからご覧下さい→→私の自己紹介です☆①
-----------------------------------------------

今日は、AEAJ主催の専門セミナーに参加してきました。
東京国際フォーラムで、何と1,000人集まりました(@_@;)

それもそのはず、講師が、アロマで認知症予防で一躍有名になった、鳥取大学医学部教授の、浦上克哉先生他、大阪大学名誉教授の永井先生ですからね。





今日は永井先生の実験結果を一つご紹介します。


食べ過ぎで困っている方!お勧めの香りですよ~~




コレコレ、これです!!




グレープフルーツの香り
です


グレープフルーツの香りによる刺激は、鼻から脳へ直結して自律神経に働きかけ、交感神経の働きを高めるんです


すると、脂肪を分解したり、体温や血圧を上げたりして、食欲は減退させることが明らかになっているんです


これは、香りを嗅いだ時の作用で


グレープフルーツを食べたら、体温は下がっちゃいますよ~


香りを嗅ぐだけで、脂肪燃焼し、食欲も抑えるって嬉しいですよね~~


←(この写真の記事はこちら

食べ過ぎの方、お試しくださいね!


※明日の予告!「眠れない方必見!寝る前一杯の〇〇でぐっすり」お楽しみに~お月様


今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございます
感謝!音譜