幸せなままでいい♡幸せになっていい♡ | 広島市安佐南区 女性特有の不調でお悩みの方へ アロマ&よもぎ蒸しサロン *Healing Space Micro*

広島市安佐南区 女性特有の不調でお悩みの方へ アロマ&よもぎ蒸しサロン *Healing Space Micro*

自宅サロンや介護アロマの情報、アロマ・よもぎについて、happyに生きる気づきを書いています。

気づきをシェアしたいと思います。



私たちって、身近な人が今しんどそうだったり
辛そうだったりすると



自分もそこに同調して寄り添ってあげなきゃ!
って思いがちだと思うのです。



例えば、仲の良い友達が今辛い状況にあって、話をよく聞いてたりすると、



自分が幸せなのがいけないことのように思えてきちゃったり、



最近は自然災害が多いので、テレビで被災した方の状況を知った時に



自分だけこんな普通の日常を送ってるのが申し訳なくなったり、



これけっこうあると思います。



何もできてない自分に罪悪感を抱いてしまったりね。



だけど、一番大事なことは



あなた自身が幸せであること



です。




この幸せのエネルギーは必ず周りに伝染し、良い影響を与えていきます。




あなたも一緒に辛い気持ちに同調してしまっては、エネルギーが枯渇していき、良い影響を与えることなんて残念ながらできません。




だから、


今幸せな人は幸せなままでいてくださいクローバー



自分だけ幸せになるのが悪いな、と遠慮してることに気づけた人は


堂々と幸せになってくださいクローバー



そのエネルギーに助けられる人が必ずいます。



だから、まずはあなた自身の幸せを優先しましょうピンクハート



心地よ〜く


リラックスして


ゆった〜りのんびりと安心感を感じましょう♬


好きなことに熱中してワクワクしましょう。


好きなものを食べたり


好きな人に会いに行ったり


いきたい場所に自分を連れて行ってあげたり


ペットをなでなでしたり


マッサージを受けに行ったり


自分を幸せにする方法をたくさん持ちましょう。






お花に囲まれて幸せ〜ラブラブ